今日はフィットネス教室

ミュンヘンも秋らしい気候になってきました‼️
スポーツの秋(^O^)/
今日はミュンヘンでフィットネス教室です。

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ピラティス、XCOトレーニング、チューブやバランスボールを取り入れながらファンクショントレーニングでみっちり笑笑

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今日は少人数のグループでしたが、これから寒くなるミュンヘン!積極的に身体を動かして欲しいですね!


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by fussballnaoto | 2018-10-11 05:02 | Comments(0)