ウィンターブレイク

今日から私のリーグ戦は一時中断!ウィンターブレイクってやつですね。
これから約2ヶ月の冬休み!

この冬休みをどう過ごすかが後半戦のパフォーマンスにも繋がってきます。

自主トレは勿論ですが、休む時はしっかり休み、遊ぶ時はとにかく楽しんで遊ぶ!
全てにおいて、メリハリが大切ですね。

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私のこの2ヶ月の過ごし方のイメージはすでに出来ているので、楽しみです(^o^)/
明日から自主トレメニュー開始!

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Commented by あき at 2016-11-23 17:47 x
今年のリーグ戦、お疲れさまでした。
後半戦に向けて、しっかりと英気を養ってください。
by fussballnaoto | 2016-11-23 04:41 | Comments(1)